阳虚痰湿体质如何减肥
2022-07-31 1人回答
健康咨询描述：阳虚痰湿体质如何减肥
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满意答案
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
阳虚痰湿体质，减肥可以睡前用热水泡脚，作息要规律。一定要结石，另外就是运动结石方面，尤其是不能吃辛辣的油腻的甜的食物，不能喝酒，适当的做一些有氧运动。饮食上注意减少肥甘厚腻的食物，注意减少酒类的摄入，减少寒凉或者是辛辣刺激性食物的摄入。
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2022-07-31 21:20
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