怎样运动才能减肚子上的多余脂肪
2022-07-31 1人回答
健康咨询描述：怎样运动才能减肚子上的多余脂肪
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
要想运动减掉身体多余的脂肪，要观察身体情况，这个必须要通过饮食以及通过加强身体的锻炼的方式配合治疗，比如说可以通过补充人体吸收的微量元素的同时增强自身抵抗力，另外一个就是加强身体的锻炼，比如说通过平板支撑或者是通过跳绳开合跳的方式。
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