脚韧带损伤怎么跑步
2022-08-01 1人回答
健康咨询描述：脚韧带损伤怎么跑步
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- 富灵杰 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
脚踝韧带损伤，1~2月之内是不建议跑步的，口服一些活血通络，营养神经的药物治疗，还可以结合一些针灸理疗热敷的方法治疗缓解症状，躺的时候把腿抬高促进血液回流，如果韧带损伤的比较严重，还可以石膏固定。
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2022-08-08 14:47
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