菠菜含有的营养高吗？
2022-08-01 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：菠菜含有的营养高吗？
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满意答案
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- 赵晓东 主治医师
- 濮阳市安阳地区医院
病情分析：
菠菜中含有丰富的维生素，而且菠菜含有的叶酸和胡萝卜素，要高于其他蔬菜，菠菜中还含有丰富的维生素C维生素E以及矿物质，如果在日常生活中经常吃菠菜，会令人面色红润，光彩照人。
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2022-08-01 19:12
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