2021-07-27 1人回答
性别:男
健康咨询描述:菠菜含有哪些丰富的营养物质?
满意答案
病情分析: 菠菜中含有膳食纤维可以促进肠道蠕动,解决便秘的情况,因为菠菜中含有胡萝卜素,可以增强免疫力,嗯还可以延缓衰老,但是菠菜中含有草酸比较多,尽量不要与牛奶同食以免影响吸收
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