痰湿中阻饮食如何调理
2022-08-02 1人回答
健康咨询描述：痰湿中阻饮食如何调理
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- 马小丽 副主任医师
- 首都医科大学附属北京同仁医院
病情分析：
要注意起居有常，就是规律的作息，工作不要太累，太累或者熬夜容易损伤氧气，氧气不足。水液代谢障碍，容易加重痰湿。少吃大鱼大肉平时可以用食疗的方法，在饮食当中增加红小豆，薏米之类的，排出体内湿气。
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2022-09-01 17:03
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