2022-08-02 1人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:您好!我今年20岁,今年7月初前后踢了一场野球,强度不大,也没有碰撞,为啥我的膝盖下面一点就是小腿那根骨头跟膝盖连接的关节处,那根骨头按着疼(好像是胫骨粗隆),正常走路没问题,然后变向急停加速那个地方会疼,外表看着没啥问题,后来恢复了20天左右就不疼没事了,前两天去踢球完后,又是那个部位按压得疼痛,(本人踢了好几年球,以前从来没有这种情况)我想咨询是什么原因改怎么康复?
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病情分析:
考虑是胫骨结节炎,建议吃点塞来昔布配合热敷按摩理疗进行对症治疗。平时要注意休息,避免患肢的过度活动,饮食上要多吃些高钙高蛋白维生素丰富的食物加强营养,促进康复,天气冷的时候要注意保暖,避免受凉。
这种炎症会持续多久?那运动时需要佩戴什么护具
只要不运动一般一个月左右就能康复。
嗯嗯我第一次疼的时候恢复了20天左右就一点也不疼了,但是去踢完球运动完还是会疼?这种情况会不会一直持续?就是恢复好了运动完又疼,会不会循环
建议平时要避免剧烈运动。
我运动的时候带髌骨带会不会要好一些呢
可以起到一定的缓解作用。