胯骨两边鼓起来两坨肉怎么减
2022-08-03 1人回答
健康咨询描述：胯骨两边鼓起来两坨肉怎么减
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
胯骨两边鼓起来两坨肉，臀部脂肪堆积过多，可以通过加强体育锻炼增强体内新陈代谢燃烧体内多余脂肪，每天坚持长跑锻炼，天健身操，同时配合控制饮食少吃主食多吃蔬菜和水果，晚饭少吃或者不吃，吃蔬菜水果，管住嘴迈开腿达到健康减肥美体效果。或者去正规美容院做臀部抽脂减肥瘦身。
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2022-09-01 17:15
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