怎样快速瘦大腿和臀部和手臂
2022-08-04 1人回答
健康咨询描述：怎样快速瘦大腿和臀部和手臂
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满意答案
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
想要快速的瘦大腿和臀部以及手臂的话，在日常可以采取开合跳蛙跳平板支撑的方式来进行锻炼，也可以采取游泳，瑜伽等方式来进行辅助锻炼，日常也应该注意饮食的清淡，避免食用油脂较高的食物。
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2022-09-01 17:16
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