有防治高血压的食物吗
2022-08-05 1人回答
健康咨询描述：有防治高血压的食物吗
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- 钱端 主任医师
- 中日友好医院
指导意见：
脂肪高蛋白饮食日常膳食中要少吃肥肉、动物内脏、荤油等；适当增加蛋白质和碳水化合物的比例，如鱼肉、禽、瘦肉、豆类，都是优质蛋白的来源。低盐饮食建议每日盐摄入量不超过6克。富含维生素和膳食纤维的饮食如蔬菜
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2022-09-01 17:37
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