2022-08-06 1人回答
健康咨询描述:高血压 高血糖能吃鱼吗
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指导意见: 高血压高血糖能吃鱼。鱼的营养价值丰富,含有较多维生素、优质蛋白、氨基酸等。高血压高血糖患者在日常饮食中注意荤素搭配、营养均衡,尽量多吃粗粮、杂粮、富含维生素C蔬菜和水果,同时注意多休息、避免熬夜、酗酒等不良习惯。多吃低脂肪、低钠盐、低胆固醇、高钙、高纤维素食物。
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