小腿肌肉酸痛，抽筋，失眠多梦是缺钙吗？
2022-08-08 3人回答
性别：男年龄：29岁
健康咨询描述：我最近一周小腿酸痛抽筋，我一开始认为是我运动过多，因为我每天都有打球。后来有有人提醒我可能是缺钙，再加上我最近失眠多梦，早上醒的早，并且醒了之后很难再睡着，而以前我都没有这些问题。
网上查了一查说缺钙就会引发以上症状，所以我想咨询一下我，这是缺钙吗？如果是缺钙，我需要补什么样的钙片，买什么药合适？谢谢。
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满意答案
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- 梁建伟 主治医师
- 北京市房山区中医医院
病情分析：
你好，小腿肌肉酸胀疼痛考虑是由于缺钙，着凉所引起的，应进行热敷按摩力量缓解症状，建议应及时去医院进行检查，首先要进行热敷按摩理疗，你经常打球过度劳累会引起病情加重的。
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2022-08-08 11:31
其他答案 (2)
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- 杨天旭 主治医师
- 北京市房山区中医医院
病情分析：
你好，失眠多梦是由于植物神经紊乱所引起的，小腿酸胀跟您过度劳累着凉有关，您一定要注意保暖，适当的进行补钙即可每天补充400个单位，这个是预防量，平时多晒太阳多注意休息。
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2022-08-08 11:32
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- 苗露 主治医师
- 咨询：36767人
病情分析：
小腿肌肉酸痛抽筋，失眠多梦，有可能是缺钙导致的，需要到医院进行血液检查引起小腿抽筋的原因有很多，如果运动量过大会导致肌肉过度疲劳，如果局部受凉也会出现这种症状，睡觉前可以喝一杯热牛奶，提高睡眠质量。
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2022-08-08 11:32
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