哪些动作让腿变直变细
2022-08-09 1人回答
健康咨询描述：哪些动作让腿变直变细
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- 陶亮 副主任医师
- 南京鼓楼医院
病情分析：
让腿变直变细一般的情况下可以做腿部肌肉拉伸锻炼，效果还是不错的，也可以用臀部抵于墙部双下肢上提靠近墙部，效果也是不错的，平时要注意多锻炼，尽量避免做剧烈的运动，也要养成良好的卫生习惯和生活习惯。
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2022-08-16 00:21
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