12岁女孩体重130身高165
2022-08-09 1人回答
性别：女年龄：12岁
健康咨询描述：我现在的身高差不多是165cm体重是130我的大腿特别特别粗肚子也很大现在我想靠剩下的这两个星期减肥有没有什么推荐的食谱？
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满意答案
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- 高磊 主治医师
- 赤峰学院附属医院(含红山院区)
病情分析：
根据你提供的信息，建议你要选择离开合理的方法去减肥，首先可以通过锻炼，其次也可以通过控制饮食，作息规律，不要熬夜，多吃水果蔬菜，多喝水，加速新陈代谢。多吃粗粮，以粗粮带替米饭面食，坚持下去就会看到效果
投诉
2022-08-09 15:28
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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