因为未来没有发生的事焦虑
2022-08-11 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：因为做错了一件事儿，然后这件事儿发生的可能性特别小但是我总会去纠结了1%的几率会发生然后就不敢去面对发生之后的后果然后整天就胡思乱想，想各种可能性就会后悔以前做过的事儿或者是对未来没有发生的事而焦虑心里特别不舒服，老是会幻想然后我不知道该不该跟父母说
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
从你目前描述的这些情况来看，你所说的问题考虑是存在有过度焦虑以及强迫思维等精神心理方面的因素所导致的。作为目前建议规律作息，适度加强体育锻炼，多和周围人有一些沟通交流倾诉并到精神心理科，接受心理治疗，以及抗焦虑抗强迫药物干预会有帮助。
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2022-11-07 13:50
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