晚上喝奶能降低血压吗
2022-08-14 1人回答
健康咨询描述：晚上喝奶能降低血压吗
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满意答案
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- 钱端 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
晚上喝奶对降低血压有一定的辅助治疗效果，但不宜过量，睡前喝一杯牛奶也有助于改善睡眠，日常也需注意清淡饮食，低盐避免吃油腻刺激性的食物，以及养成良好的作息规律，避免过度劳累和熬夜。
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2022-09-01 20:42
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