退休老人如何预防老年痴呆
2022-08-14 1人回答
健康咨询描述：退休老人如何预防老年痴呆
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- 马小丽 副主任医师
- 首都医科大学附属北京同仁医院
病情分析：
建议患者以清淡饮食为主，以低糖低盐，低脂饮食为主，养成健康的生活方式，避免吸烟和饮酒。平时应注意休息，保证充足的睡眠，保持心情舒畅，可以适当的做一些有氧运动，也可以多参加一些益智的社交活动。
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2022-09-01 18:15
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