2022-08-16 1人回答
健康咨询描述:怎样行为锻炼医治尿失禁
满意答案
病情分析: 如果出现尿失禁的情况,平时日常生活中可以通过收阴提肛锻炼来帮助调理,比如把肛门以及盆底肌肉用力收缩5秒后放松三秒,每次10~15分钟左右,每天最少三次,对尿失禁的情况有很大的改善。如果尿失禁情况严重的话,建议最好还是及时就医检查,及时的配合医生用药或者手术的方法来进行治疗。
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