阴虚体质怎样调养呢
2022-08-17 1人回答
健康咨询描述：阴虚体质怎样调养呢
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满意答案
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- 马小丽 副主任医师
- 首都医科大学附属北京同仁医院
病情分析：
阴虚体质，在饮食上可以多吃一些滋阴润燥的食物，比如银耳，鸭肉百合，少吃油腻刺激性的食物，养成良好的作息习惯，注意休息避免熬夜，保证充足的睡眠，必要的话可以服用中药来进行调理。
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