肾虚，胃肠感冒，便秘

性别：男年龄：28岁

健康咨询描述：身体状况:2021年开始排便困难，大便细软，不成型有未消化的食物残渣，22年3月肠镜发现有结肠炎，吃药好了，断药后正常了一段时间，手淫史10多年，每天一发。每次手淫后，排便困难情况加重。中途禁欲15天，身体有恢复趋势。最近一吃东西就烧心，胃里酸液过多，然后肚子疼排便不出来。(10年有过反流性胃炎)。
昨天肠胃感冒症状，呕吐，腹泻。腹泻只排水，不排便，最近大便就不正常。呕吐也是酸水。
请问我该吃什么药，来治疗我这种症状，
1排便困难，大便细软有未消化食物，(手淫后问题加重)
2一吃东西胃隐隐不舒服，烧心感，偶尔会有坏肚子感觉，疼一下，排不出多少便就消失了。