薏米怎么做去湿气好
2022-08-19 1人回答
健康咨询描述：薏米怎么做去湿气好
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满意答案
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- 马小丽 副主任医师
- 首都医科大学附属北京同仁医院
病情分析：
或者如果身体出现湿气，可以吃一些薏米，莲子，百合，冬瓜这些食物，对于改善实际有一定的治疗作用，或者期间一定要禁忌辛辣刺激性食物及烟酒，不熬夜，保证充足睡眠也是一定要清淡，荤素搭配，营养均衡，适当锻炼身体，提高身体免疫力，也可以服用参苓白术散来进行调理改善，对于病情恢复有一定的治疗作用。
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2022-09-01 18:22
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