我生气喜欢打自己喜欢噎死自己的感觉

病情分析：
像你说的这种情况应该考虑是自己的性格比较内向有一定的关系，虽然说是您的母亲，你们也可以平静的沟通呀，这个就是说家庭成员之间的地位是平等的，在尊重的前提下有什么问题可以沟通一下，如果长期这样子对你的身体健康也不是太好的调整好心态。

病情分析：
你好，依据你的描述，如果你经常用这样的方式，对自己的身体健康是不负责任的，这跟你的性格有直接关系。建议你一定要有一个正确的思想意识和态度，无论什么事情都要跟自己的家长好好的交流和沟通，或跟好友、老师进行良好的沟通交流，才能够解决问题，使你的内心有豁达开朗，才能使身体得到健康。