2022-08-19 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:你好医生,我由于环境等因素。在学校室友太吵闹导致睡眠质量特别差,每天3:00多才睡着,7:00多就起来了,中间还会醒来好几次。我想开个证明应该怎么写?还需要做哪些相关的检查来让自己有足够的理由可以不住校,我真的不想再住校了。请您回答我,谢谢啦
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病情分析:
因为环境太嘈杂,导致睡眠质量差失眠,可以跟班主任或者辅导员沟通,或者是家人陪读,创造一个良好的休息环境,心态也很重要,心静自然凉,同学多沟通交流,不需要开证明。