2022-08-20 3人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:9月中旬预产期,家里大人在准备土鸡,土鸡蛋,腊肉,醪糟,核桃,猪油等食物,我想知道,刚生完宝宝后能不能吃他们准备的这些食物,妈妈们都说要大补,什么鸡汤,鱼汤,猪蹄汤,还要吃醪糟核桃,说是催奶,吃了才有奶水!月子期间吃猪油还是植物油?刚生完一个星期内可以吃醪糟核桃吗?能吃大补汤吗?听朋友们说第一个星期要清淡饮食,少油少盐!但是妈妈们的想法就是大补!希望医生可以帮我解答一下!让妈妈们听医生的话!谢谢!
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病情分析:
产妇分娩的过程当中体力消耗很大,再加上分娩过程当中出血,产后身体比较虚弱,抵抗力比较低,产后的头两天尽量清淡饮食促进消化,身体逐渐康复以后逐渐增加营养,以高能量,高蛋白高维生素低脂肪饮食,即增加乳汁的质量和乳汁的量,又可以调养身体,还预防体重增长过快。
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病情分析:
你好,一般在坐月子期间尽量合理膳食,均衡营养,也不要过分的大补,尽量少吃猪油,吃植物油有利于身体健康。多吃点瘦肉鸡蛋,多吃大枣,红豆类等食物,可以防止贫血的症状。
病情分析:
分娩耗气伤血,产后多虚多瘀,月子里需要加强营养,多吃高蛋白富有汤汁的食物,鸡汤,鱼汤,排骨汤,猪蹄汤都可以吃,能促进乳汁分泌。猪油和腊肉不建议吃。廖糟核桃可以吃。避免过于油腻的食物。月子期间要避免受寒,穿长袖长裤和袜子。