晚上几点听音乐对身体不好？
2022-08-21 1人回答
性别：男年龄：27岁
健康咨询描述：晚上几点听音乐对身体不好？晚上几点听音乐对身体不好？
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满意答案
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- 孙瑶 主治医师
- 淄博市中心医院
病情分析：
建议平时养成良好的生活习惯，晚上听音乐这个不要太晚的，如果太晚了，可以听一下催眠的音乐有助于睡眠的，不建议听影响睡眠的音乐，避免影响睡眠的，规律作息也不要劳累和熬夜，定期的进行定时的进行休息。
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2022-08-21 19:33
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