2022-08-21 2人回答
性别:女年龄:42岁
健康咨询描述:我得腰肌劳损有七八年了,不疼,但总觉得腰后两侧发凉,凉得都坐不住,怎么能让腰不凉?
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病情分析:
针对上述情况,腰部发凉考虑是由于肾阳虚引起的,建议可以吃中药帮助温补肾阳,可以在腰部进行艾灸能够温补阳气通经止痛,日常生活中可以吃点杜仲,鹿茸,如果症状严重要及时到医院进行治疗,不要延误病情。
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病情分析:
腰肌劳损的话时间有点长了,主要还是平时锻炼,平时要做好保暖工作,加强腰背部力量的锻炼,平时多做做5点支撑、燕子飞,有的时候也要考虑有肾虚引起的,可以去中医调理一下,用点相应的中成药。