减肥掉到99.7公斤后就回升到101公斤
2022-08-22 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：最近一直在减肥，每天早上起床第一件事就是排空空腹上称，体重一直往下掉，每天掉，可是这两天，可是8月20号掉到99.7公斤之后，第二天，21号早上起来排空再上称，又变成101公斤了，起初我以为是称坏了，就充了一天电，结果今天，22号早上我起床排空，这次其实没有排出来，应该根本就没有想上厕所的感觉，结果还是，101公斤，我想问为什么自从20号99.7公斤后第二天体重就回升了，之前每天都往下掉一斤，可是偏偏掉到99.7公斤以后第二天却回升到101公斤搞不懂
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满意答案
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- 周宗文 副主任医师
- 淄博市中心医院
病情分析：
减重是一个循序渐进的过程，在控制饮食的同时也需要适量运动，但是在减重期间会有一个平台期，也就是说在这个时期很难再减掉体重，需要持续一段时间之后体重，还会下降，所以一定不要丧失信心，坚持，晚上休息不好等原因，也可以造成体重的波动。
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2022-08-26 21:36
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