2022-08-22 1人回答
健康咨询描述:吃什么食物保护卵巢
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病情分析: 你好,对卵巢好的食物,有葡萄,樱桃,苹果,茄子,黄瓜,香菇,柠檬,草莓,香蕉,胡萝卜等等含有丰富的维生素c,维生素e,叶酸,钙类,蛋白质等,对正常的卵巢发育和保护都比较有益,如果要保养自己的卵巢,平时可以多吃此类食物,也可以适当摄入豆制品,豆制品食物对卵巢生长发育有一定的好处,而且还能够避免很多疾病的出现,调节内分泌的平衡。
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