吃维生素C有什么好处，对皮肤好吗
2022-08-23 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：吃维生素C有什么好处，对皮肤好吗，可以美白皮肤吗
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满意答案
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- 井西宽 副主任医师
- 连云港市中医院
病情分析：
口服维生素C可以美白，可以增强免疫力的。多吃点含有维生素C和E多的食物可以祛斑美白。维生素C多的食物如桔子柚子橙子柠檬番茄猕猴桃等，维生素E多的食物有核桃豆类乳类等。
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2022-08-23 12:54
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