2022-08-24 1人回答
健康咨询描述:焦虑症心理治疗应该怎么治疗
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病情分析: 焦虑症心理治疗主要是认知行为疗法以及暴露疗法和脱敏疗法。要对焦虑症有正确的认识,要认识到过度的焦虑对身体是有影响的,是没有意义的。内心要暗示自己没什么可焦虑紧张的。
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