2022-08-24 3人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:医生,我15岁了,身高才146,请问怎么样才能长高,在瑜伽垫上跳绳有效果吗
满意答案
病情分析:
这种情况最好及时去医院就诊,可以做一下骨骺线的拍片检查,明确骨骺线是否闭合,如果骨骺线闭合,长高的几率不是很大,跳绳有一定的拉伸效果,有利于长高,同时应该加强营养,饮食均衡
其他答案 (2)
病情分析:
对于身高的咨询,需要到生长发育科,可以考虑进行腕关节的x线检查,看看具体骨龄的情况,如果骨龄和生理年龄,上下不超过两岁,一般都问题不大,目前的情况确实考虑有一定身材矮小的可能,早点到医院就诊,先检查一下,再考虑下一步的问题
病情分析:
你要想长高,首先还是要积极的锻炼身体,比如做一些跳跃运动,最好是去打经常跳绳、,打球。你只要能够坚持,应该还是会有一定的效果,然后需要保持充足的睡眠,同时饮食上多吃含钙丰富的食物。