2022-08-25 1人回答
健康咨询描述:说话紧张面红耳赤是焦虑症吗
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病情分析: 不一定,一般来说如果一说话就很容易脸红,而且比较紧张,很可能是赤面恐惧症,要积极的去缓解自己的压力,平时也可以慢慢的进行一些社交训练,了解一些社交知识,了解一些人际交往沟通方面的书籍科普视频平时也要发挥自己的特长,增强自己的自信心,从而提高社交能力
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