2022-08-26 1人回答
健康咨询描述:肾阴虚易上火能吃羊肉吗
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病情分析: 肾阴虚可以吃羊肉,但是不能经常吃。羊肉能够取得抗寒暖胃的功效,但经常吃容易上火。肾阴虚火旺,可以多吃一些清补类的食物,吃一些新鲜的水果和蔬菜,以及纤维素及维生素,较高的食物,不要暴饮暴食,养成良好的生活习惯,不要熬夜,适当的进行体育锻炼。
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