2022-08-26 1人回答
健康咨询描述:怎样才能保护心脏呢
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病情分析: 平时注意休息,低盐低脂饮食清淡为主,避免熬夜紧张焦虑劳累等情况,放松心情,减轻压力,积极控制体重,积极控制血压血脂血糖等重要指标,多喝热水,多进食蔬菜水果,戒烟戒酒,良好生活习惯有助于预防心脏疾病
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