2022-08-27 2人回答
性别:女年龄:13岁
健康咨询描述:我的家庭中规中矩吧,我妈不负责不管我们,家里就是我爸一个人负责,我爸人比较偏激,只有发生了什么事他不高兴了不管对错都先骂你,我感觉好压抑,先他解释理由,他也先听不见他认为是我的错就全是我的错。家庭让我变得越来越害怕交流讨厌和家里人讲话特别是我爸,和他交流我不会开心,特别容易愤怒。青春期情绪敏感我妈不管我我爸是男的不好意思讲并且可能会被骂,我现在有什么事都是憋着或者和同学说,害怕交流别人的目光让我感觉很不舒服我希望永远不要出门,我感觉我没做过一件好事永远被骂,每天说着家里没钱,是,我家确实不是很富有,但是这样子天天说,我每天都以为吃了这顿没下顿,买东西花钱多了一点都愧疚的不行生病了不敢说怕造成负担,我真的不想在家,我希望我能快点离开这里,心情好压抑。永远羡慕着别人,觉得自己什么都配不上别人,好自卑,嫌弃自己,为什么不能好看点为什么家庭条件不能好一点…
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病情分析:
你好,我看了一下你的描述,首先父母教育方式不正确,因为一点小事,不分清楚原因就随意的语言上攻击孩子,甚至有行为上的冲动,这些都是不正确的教育方式,你也要就有正确的认识,及时的去缓解父母的这种情绪倒灌给自己带来的精神上的压力,平时都要及时的缓解这些压力,不要压抑自己的情感,要正确的表达,可以通过很多方式去发泄,去放松,比如听一些放松的音乐或者坚持体育锻炼,平时的话也可以发挥自己特长提高自己的自信心,你可以的,你能够变得更好,只要你努力,现在花了钱以后你将10倍或者百倍的赚回来,要相信自己的实力,世界和我依然爱着你
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病情分析:
首先来说,能够理解你现在的这种感受。但是我想告诉你的是,遇到这种情况去埋怨自己,以及埋怨家庭条件,并没有什么根本性的用处。作为目前建议你规律作息,适度运动,多和身边的亲人朋友比较信服认可的老师,长辈有一些沟通交流倾诉,用正确的方式宣泄释放自己的负面情绪和压力。另外学会积极的面对自己所遇到的问题,选择正确的方式去处理问题。必要时到心理科接受一些心理辅导,可能会有比较明显的帮助。