卵巢保养吃什么食物好呢
2022-08-27 1人回答
健康咨询描述：卵巢保养吃什么食物好呢
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- 周齐 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
卵巢保养一般多吃点豆类食品以及蛋白质含量高的食物比较好。另外，平时需要注意均衡营养，饮食尽量多样化，多吃点蔬菜水果。保持生活规律，精神放松，避免经常的熬夜，过度的减肥过高强度的运动等。
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2022-09-05 14:31
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