高强运动后大腿小腿肌肉痛
2022-08-28 1人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：突然的高强运动后引起的大小腿肌肉痛，开始是酸痛然后持续运动后腿部肌肉变硬轻轻按也很痛正常站着蹲下都很痛拉伤按摩都未好转
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满意答案
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- 荆兆峰 主任医师
- 日照市中医医院
病情分析：
高强度运动后，如果臀在大腿小腿肌肉疼痛的话，大部分都是存在过度运动，造成一些局部的乳酸堆积引起的疼痛的症状的，这种情况下是需要适当的多休息慢慢的调养，就是能够恢复正常的，可以适当的吃一些布洛芬等药物都是可以的。
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追问 2022-08-28 18:24
2022-08-28患者追问
开始是酸痛按摩拉伸有些许缓解但是由于持续运动加重现在腿部肿硬轻轻按压都很痛
2022-08-28医生回复：
多休息的。
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