体质差身体虚弱吃什么营养品补好
2022-08-30 1人回答
健康咨询描述：体质差身体虚弱吃什么营养品补好
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
改善气血虚一部分是食材，一部分是药材。在食物方面，对于气血虚应该用最好的牛肉鱼，还有猪肝、红枣等等，这些经过细心的烹制使营养最大化，同时又便于消化的食物，另外，在饮食、中药方面，可以应用归脾丸、六味地黄丸等等来补益脾肾气血。。
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2022-09-15 17:41
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