2022-08-30 1人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:熬夜已经好几年了,带给我的感受就是记忆力下降了,其他影响不确定,不知道能不能调整作息时间恢复正常
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病情分析: 因为你年龄还比较轻,如果你自我感觉记忆力下降,而且下降的比较明显,那么还是去神经内科看一下有没有其它因素引起的,如果其他没有特别异常,那可能跟熬夜有关,所以你可以避免一下,保持良好的生活习惯,对于改善记忆力还是有帮助的。多吃一些鱼、核桃之类的食物。
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