体内湿热的人怎样调理
2022-09-01 1人回答
健康咨询描述：体内湿热的人怎样调理
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
体内湿热的人，平时要注意饮食清淡，不要吃生冷油腻类的食物，同时也要适当的做一些有氧运动。可以起到排湿的功效，同时也要注意休息，不要熬夜，要保证睡眠充足，必要时也可以用一些参苓白术散之类的药物。
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2022-09-15 17:44
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