2022-09-01 1人回答
健康咨询描述:燕麦代餐一天吃多少
满意答案
病情分析: 燕麦在平时生活当中属于很普通的食品类,具有丰富的营养,而且大多人都喜欢吃喝燕麦,因为使用方便,而且每天要根据每个人的生活习惯以及相关的饮食的量,最好以50克左右为1,不要吃得过多,因为过多食用的话也会导致机体出现肥胖
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