2022-09-01 1人回答
健康咨询描述:有哪些是热性食物
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病情分析: 热性食物包括很多种类主要作用是能驱散体内寒气提供热量。常见的有葱姜蒜调料十三香八角茴香胡椒花椒这类物质。日常生活中的饮食水果常见于榴莲龙眼桃子金桔李子橄榄。奶制品常见于羊奶奶酪。蔬菜类有生姜韮菜辣椒香菜蒜苔红罗卜。肉类有羊肉鸡肉带鱼动物内脏。坚果类食物有花生瓜子核桃松子。要合理膳食低盐低脂清淡饮食。
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