怎么才能使自己肌肉变得丰满，变得有肌肉，
2022-09-01 1人回答
健康咨询描述：怎么才能使自己肌肉变得丰满，变得有肌肉，
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满意答案
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- 王勇 主任医师
- 河南省人民医院
病情分析：
一般情况下人家想要让自己的肌肉变得比较丰满的话，可以在专业认识的指导下积极的配合体育运动器械来进行锻炼，日常的话也可以适当的食用一些高蛋白的食物来增强自身的营养，比如瘦肉鸡蛋等。
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2022-09-19 09:32
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