肚子上有赘肉能练出腹肌吗
2022-09-01 1人回答
健康咨询描述：肚子上有赘肉能练出腹肌吗
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满意答案
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- 王勇 主任医师
- 河南省人民医院
病情分析：
如果肚子上存有赘肉的话也是可以进行腹肌的锻炼的，这种情况下可以积极的进行仰卧起坐以及平板支撑日常，应该避免久站久坐的情况发烧，注意养成以正确的饮食规律，避免暴饮暴食。
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2022-09-19 09:32
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