怎么减腹部腰部的赘肉
2022-09-01 1人回答
健康咨询描述：怎么减腹部腰部的赘肉
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满意答案
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- 王勇 主任医师
- 河南省人民医院
病情分析：
要想减掉腹部的赘肉的话，可以通过平板支撑或者是通过仰卧起坐的方式来得到良好的调理，另外一个就是要补充蛋白质，尤其是高物质蛋白，这样的话在减肥的同时也是能够防止出现身体的肌肉流失的情况。
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2022-09-19 09:32
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