2022-09-01 1人回答
健康咨询描述:开水冲鸡蛋,有什么好处
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病情分析: 开水冲鸡蛋能够提高鸡蛋的消化吸收率,能够起到补充蛋白质的作用,鸡蛋中含有丰富的优质蛋白质,还含有卵磷脂,维生素和矿物质,开水冲鸡蛋能够迅速的使鸡蛋的蛋白变性,有利于人体的消化和吸收。
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