2022-09-01 1人回答
性别:男年龄:24岁
健康咨询描述:19年走路打滑摔的现在不疼了但是就是跟正常的脚好像没那么有力我现在可不可以做深蹲一个3秒一天做三十到五十个左右?
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病情分析:
是不可以的,这样会加重损伤,导致症状加重的,建议你休息静养为主,减少损伤劳累的发生,局部热敷,活血化瘀药物理疗,口服活血化瘀药物,软化关节软骨药物,定期复查,效果不佳时去医院系统正规的治疗
不疼了都不可以么
不可以的,目前还没有彻底恢复