健身注意事项是什么
2022-09-02 2人回答
健康咨询描述：健身注意事项是什么
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满意答案
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- 郭丽 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
但身体本身如果是出现了一些疾病反应时，如果得不到很好的恢复和治疗，是对身体来说也是会受到影响和损伤的，也建议在身体本身如果是出现了一些疾病反应和变化得不到很好的恢复，和使用的时候，对身体来说也是会产生影响和变化，但本身如果是出现了一些疾病，反应得不到很好的恢复时，那么对身体来说也是会受到影响和破坏的，对于身体本身来说是没有任何的帮助的，也建议及时进行有效的恢复和调整，来缓解和改善目前身体症状以及变化。
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2023-04-08 07:31
其他答案 (1)
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- 陶洪 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
在健身的时候，首先是就需要注意，应该循序渐进的来进行锻炼，避免为了追寻时效而进行剧烈性的锻炼以防止造成肌肉受损等情况的发生，另外在健身的时候必要的时候，也是可以在专业人士的指导下，积极的进行体育器材的锻炼。
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2022-09-02 15:06
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