怎样能快速练出肌肉
2022-09-02 1人回答
健康咨询描述：怎样能快速练出肌肉
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满意答案
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- 王勇 主任医师
- 河南省人民医院
病情分析：
只要快速的锻炼出来，肌肉建议在平常的时候多去做一些有效的锻炼，一般去通过做一些有氧锻炼是可以帮助你快速的去训练出来肌肉的，但是这种训练是需要你坚持一段时间的，三天5天肯定是练不出来的。
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2022-09-19 09:46
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