2019-04-02 1人回答
性别:男年龄:27岁
健康咨询描述:练出的肌肉如何消除?练得比较壮,而且有肌肉怎么办?怎么使肌肉消退?
满意答案
病情分析: 你好,非常荣幸为你解答问题。用进废退,练习运动可以使肌肉强壮,休息减少运动可以出现肌肉萎缩。两种过程都需要循序渐进,缓慢变化。不建议采取其他方式使肌肉消退。实际上,有健壮的肌肉是一种美得表现。
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